Arkiv för onsdag 11 juli, 2007

Dag 3 – Min första egna Slimburgare

På resande fot, var och badade med barnen idag och min polare ‘utanför’ stan bad mig att komma förbi en natt. Packade kylväskan och alla våra prylar och for över. Mår väldigt bra och slimburgaren till middag smakade toppen, jättehungrig.

Motionen idag bestod av en skogspromenad, min bror kom förbi. Han är en strålande naturfotograf och passade på att ta lite tjock-johan bilder. Var ute och gick med barnvagnen en timme och sedan har jag badat med barnen.

125,7 KG
41,9 Fett
44,6 Vatten
34,2 Muskler

onsdag 11 juli, 2007 at 21:33 Lämna en kommentar


-30 kg på 90 dagar!

Jag heter Johan och denna blogg handlar om hur jag tappade 30 kg i vikt under 90 dagar med hjälp av träning och en diet bestående av produkter från hamburgerrestaurangen Max.

Status

Dag: 365
Hamburgare: 200
Resultat: -33,8 kg

Kalender

juli 2007
m ti o to f l s
    Aug »
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.