Arkiv för lördag 21 juli, 2007

Dag 13 – Lördagkväll!

Utsattes idag för första frestelserna. Har inte skrivit något om hungerkänslor innan för jag har inte haft några! Tänk dig själv, du bantar och vill gå ner i vikt och drömmer om hamburgare! Jag äter ju faktiskt redan det. Inte hungrig nu heller men visst det på grillen såg väldigt gott ut och tilltugget, öl och nötter. Såklart ringde polarna och ville ha med mig på fotboll = öl och nötter.

Men hade första barnvakten på 6 månader till lilla Tilda lyfte med mig mellanmålet som snack men visst ser det gott ut med popcorn, godis och läsk.

Motion sådär, ute en del iaf.

122,0 KG -5,5 kg (127,4)
39.6 (42) Fett
45.0 (44) Vatten
35.0 (34,8) Muskler

lördag 21 juli, 2007 at 7:19 Lämna en kommentar


-30 kg på 90 dagar!

Jag heter Johan och denna blogg handlar om hur jag tappade 30 kg i vikt under 90 dagar med hjälp av träning och en diet bestående av produkter från hamburgerrestaurangen Max.

Status

Dag: 365
Hamburgare: 200
Resultat: -33,8 kg

Kalender

juli 2007
m ti o to f l s
    Aug »
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.