Dag 15 – Andra veckan -1,8kg
måndag 23 juli, 2007 at 7:07 Lämna en kommentar
Viktminskningen forstsätter ner 1,8 KG, det här fungerar verkligen! Totalt ned otroliga 6,2 KG på 14 dagar! Tänk 6 mjölkpaket mindre att släpa på. Inte undra på att jag känner mig lättare i kroppen. Har orkat med mer motion och känner mig lite lättare i kroppen, piggare på kvällarna. Näh nu skall jag ner i gymet en sväng.
Motion 1,2 km 30 minuter på cykel 30 minuter styrketräning axlar / rygg / mage
121,2 KG -6,2kg (127,4)
39,5 (42) Fett
44,7 (44) Vatten
34,1 (34,8) Muskler
123 (129) cm runt midjan
76 cm (80) vänster lår
75,5 cm (80) höger lår
42 cm (40) vänster arm
43 cm (43) höger arm
42 cm (43) hals
Inlägg postat i: 20 kg på 90 dagar. Taggar: .
Trackback this post | Prenumerera på kommentarer via RSS