Arkiv för söndag 29 juli, 2007

Dag 21 – Kompis med restaurangpersonalen

Madde på semester, ha det så trevligt Madde. Ludde, Ida, Nora och resten av den trevliga personalen tar hand om mig. Kom in på restaurangen idag och det var jättemycket folk! Snacka om taskig tajming för dem när jag också kommer in och krånglar.

Mitt Max-kort gör alltid succé och min egen ‘knapp’ i datasystemet är helt fantastiskt coolt! Diggar skarpt. Trevlig personal trots att de såg stressade ut. Lugnade ner sig efter 17.30-tiden… Kanske skulle vara bättre om personalen slutade 17.30 istället för 17.00 då middagsrusningen avtar?

Motion tog en promenad ute i skogen 45 minuter. Fortfarande superträningsverk, skall köra mitt cykelpass imorgon, jobbigt men skönt, suck.

119,7 KG -7,7 kg (127,4)
38.3 (42) Fett
46.0 (44) Vatten
35.1 (34,8) Muskler

söndag 29 juli, 2007 at 6:43 Lämna en kommentar


-30 kg på 90 dagar!

Jag heter Johan och denna blogg handlar om hur jag tappade 30 kg i vikt under 90 dagar med hjälp av träning och en diet bestående av produkter från hamburgerrestaurangen Max.

Status

Dag: 365
Hamburgare: 200
Resultat: -33,8 kg

Kalender

juli 2007
m ti o to f l s
    Aug »
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.