Arkiv för måndag 30 juli, 2007
Dag 22 – Tredje Veckan – 2,2kg – Micra ett tangentbord!
Hej och hå vilken dag på jobbet! Först vill jag säga grattis till min son Max som idag fyller 6 år, grattis Max! Sen måste jag berätta om en rolig händelse som är SANN. Jobbar med datorer och är vass på det. Brukar därför få hjälpa mina grannar med diverse datorinstallationer och problem. Jag har även byggt ett litet surfcenter till ungdomarna i BRF föreningen vi bor i så de kan surfa och spela Xbox.
En favoritgranne frågade mig hur man torkar ett tangentbord. Tydligen hade det kommit lite vin på detta och han hade på någons förslag lagt det över natten i badkaret! Därefter hade han försökt torka det i micron, men bara en liten stund då det hade blixtrat alldeles förskräckligt.
Jag gav honom rådet att köpa ett nytt tangentbord. Blixtrarna och en natt i badkaret gör inga underverk för elektroniken.
Lite sugen på kvällarna under veckan som gått. Framförallt de dagar jag har tränat lite hårdare. Det är väl jättebra då vikten går åt rätt håll. Tänkte ta mig till doktorn och komplettera mina tester jag gjorde tidigare, tycker att mina taskiga värden borde stabiliserats. Kommer INTE berätta att dieten består av hamburgare, han kommer tro att jag är galen.
Motion 1,2 km 30 minuter på cykel 30 minuter styrketräning axlar / rygg / mage
119,0 KG -8,4kg (127,4)
38,4 (42) Fett
46,5 (44) Vatten
35,4 (34,8) Muskler
121 (129) cm runt midjan
75 cm (80) vänster lår
75,5 cm (80) höger lår
41,5 cm (40) vänster arm
42 cm (43) höger arm
41,5 cm (43) hals
Senaste kommentarer