Dag 22 – Tredje Veckan – 2,2kg – Micra ett tangentbord!

måndag 30 juli, 2007 at 7:59 Lämna en kommentar

Hej och hå vilken dag på jobbet! Först vill jag säga grattis till min son Max som idag fyller 6 år, grattis Max! Sen måste jag berätta om en rolig händelse som är SANN. Jobbar med datorer och är vass på det. Brukar därför få hjälpa mina grannar med diverse datorinstallationer och problem. Jag har även byggt ett litet surfcenter till ungdomarna i BRF föreningen vi bor i så de kan surfa och spela Xbox.

En favoritgranne frågade mig hur man torkar ett tangentbord. Tydligen hade det kommit lite vin på detta och han hade på någons förslag lagt det över natten i badkaret! Därefter hade han försökt torka det i micron, men bara en liten stund då det hade blixtrat alldeles förskräckligt.

Jag gav honom rådet att köpa ett nytt tangentbord. Blixtrarna och en natt i badkaret gör inga underverk för elektroniken.

Lite sugen på kvällarna under veckan som gått. Framförallt de dagar jag har tränat lite hårdare. Det är väl jättebra då vikten går åt rätt håll. Tänkte ta mig till doktorn och komplettera mina tester jag gjorde tidigare, tycker att mina taskiga värden borde stabiliserats. Kommer INTE berätta att dieten består av hamburgare, han kommer tro att jag är galen.

Motion 1,2 km 30 minuter på cykel 30 minuter styrketräning axlar / rygg / mage

119,0 KG -8,4kg (127,4)
38,4 (42) Fett
46,5 (44) Vatten
35,4 (34,8) Muskler

121 (129) cm runt midjan
75 cm (80) vänster lår
75,5 cm (80) höger lår
41,5 cm (40) vänster arm
42 cm (43) höger arm
41,5 cm (43) hals

Inlägg postat i: 20 kg på 90 dagar. Taggar: .

Dag 21 – Kompis med restaurangpersonalen Dag 23 – Fixa-huset-dag och kalas

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

Trackback this post  |  Prenumerera på kommentarer via RSS


-30 kg på 90 dagar!

Jag heter Johan och denna blogg handlar om hur jag tappade 30 kg i vikt under 90 dagar med hjälp av träning och en diet bestående av produkter från hamburgerrestaurangen Max.

Status

Dag: 365
Hamburgare: 200
Resultat: -33,8 kg

Kalender

juli 2007
m ti o to f l s
    Aug »
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

Följ

Få meddelanden om nya inlägg via e-post.