Arkiv för torsdag 9 augusti, 2007

Dag 32 – Ålandskryss

Bokat ny tid med Lise, måndag klockan 10. Fyra rejäla blåsor efter roddmaskinen, dags att skaffa handskar. Tog mig i kragen och gick min morgonpromenad som Lise beordrat. Undrar om vi kommer vara kompisar efter detta?Nu skall vi iväg till Åland.

Motion: promenad 50 minuter.

116,2 KG -10,1 kg (127,4)
36,5 (42) Fett
46,5 (44) Vatten
35,7 (34,8) Muskler

torsdag 9 augusti, 2007 at 6:51 Lämna en kommentar


-30 kg på 90 dagar!

Jag heter Johan och denna blogg handlar om hur jag tappade 30 kg i vikt under 90 dagar med hjälp av träning och en diet bestående av produkter från hamburgerrestaurangen Max.

Status

Dag: 365
Hamburgare: 200
Resultat: -33,8 kg

Kalender

augusti 2007
m ti o to f l s
« Jul   Sep »
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.