Dag 53 – TRÄNING och anställning

torsdag 30 augusti, 2007 at 14:20 1 kommentar

Lise var trött idag, jobbar natt och jag blev lite tagen på sängen. Stod och sippade kaffe och hon undrade vad jag gjorde, ner och ro! Nytt personligt rekord i roddmaskinen 4794 meter, varför saknades de sista 6 meterna till mitt mål? Kändes lite som Susannas en hundradel från bronset. Suck, ja nu har jag iaf något att bräcka på måndag. 

Idag blev jag fast anställd! Har i några år jobbat som egen konsult. Numera är jag 100% tillgänglig för JAlbum och känns väldigt kul att bli en del av det gänget. Jag vet att jag tjatat om JAlbum tidigare men brinner verkligen för detta och skall bli toppen att kunna bidra ännu mera. Förvisso kommer jag bara jobba 60% tills Tilda blir lite äldre, min fru måste också tillbaka till sitt jobbet och göra lite nytta. 

Motion: Morgonpromenad 40 minuter, Lise BackNBasic 60 minuter, rodd, per 4794 meter! SÅÅ nära, trappmaskin och löpband gick 2km.  

108,9 KG -18,5 kg (127,4)
32,4 (42) Fett
48,4 (44) Vatten
36,8 (34,8) Muskler

Inlägg postat i: 20 kg på 90 dagar. Taggar: .

Dag 52 – Besiktningsdaxs Dag 54 – Tildas och min dag

1 kommentar Lägg till din egen

  • 1. Mia  |  torsdag 30 augusti, 2007 kl. 23:36

    Jag räknade just ut (med viktkurvan där) att du har gått ned ca ett par kilo över en tredjedel av hela min kroppsvikt.

    Väldigt imponerande.

    Svara

Lämna en kommentar

Fill in your details below or click an icon to log in:

Gravatar
WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

You are commenting using your Twitter account. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

You are commenting using your Facebook account. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

Trackback this post  |  Prenumerera på kommentarer via RSS


-30 kg på 90 dagar!

Jag heter Johan och denna blogg handlar om hur jag tappade 30 kg i vikt under 90 dagar med hjälp av träning och en diet bestående av produkter från hamburgerrestaurangen Max.

Status

Dag: 365
Hamburgare: 200
Resultat: -33,8 kg

Kalender

augusti 2007
m ti o to f l s
« Jul   Sep »
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.