Dag 68 – Bara 22 dagar kvar, vad händer sedan?

fredag 14 september, 2007 at 9:07 Lämna en kommentar

Har tappat tempo i min viktminskning denna vecka. Har tidigare rasat 2 kilo i veckan, minst. Nu har vågen knappt rört sig alls men jag skall inte misströsta fettprocenten sjunker stadig och det som har ökat är mängden vatten och muskler. Har ändå inte tränat hårt denna vecka med undantag för måndagspasset med Lise

Det är många som undrar vad gör jag när jag gått ner till 100 KG? Ja det är en bra fråga, jag är impulsiv  och envis men gissar att jag är sämre på att hålla vikten. Den 30 september slutar min Max -diet och den 6 oktober bör min målvikt på 100 KG eller helst 99,9KG vara uppnådd.

Motion: promenad till och från skolan med barnen 45 minuter.

104,2 KG -23,4 kg (127,4)
29,0 (42) Fett
51,5 (44) Vatten
38,6 (34,8) Muskler

Andra bloggar om: , ,

Inlägg postat i: 20 kg på 90 dagar. Taggar: .

Dag 67 – Hemma med Tilda, fixa dag Dag 69 – ALDRIG MER TRE SIFFROR!

Lämna en kommentar

Fill in your details below or click an icon to log in:

Gravatar
WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

You are commenting using your Twitter account. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

You are commenting using your Facebook account. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

Trackback this post  |  Prenumerera på kommentarer via RSS


-30 kg på 90 dagar!

Jag heter Johan och denna blogg handlar om hur jag tappade 30 kg i vikt under 90 dagar med hjälp av träning och en diet bestående av produkter från hamburgerrestaurangen Max.

Status

Dag: 365
Hamburgare: 200
Resultat: -33,8 kg

Kalender

september 2007
m ti o to f l s
« Aug   Okt »
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.