Archive for 23 september 2007

Dag 77, Alla trötta utom jag!

Gud vad skönt att vakna klockan 8 helt pigg. Iofs inte i säng förräns kl 4 men inget starkare än ramlösa innanför västen gör underverk. :)  Hem till Stockholm i 190 km/h Tilda lite risig och har feber beror nog på att hon håller på att få en ny tand. Drar och käkar lunch på Max i Hammarbysjöstad, långt ifrån ensam med fullt ös i kassorna. Utmattad går jag och lägger mig klockan 9,  klart att den lilla sömnen hann ikapp en.

Motion: Meckat bil idag och åkt hem så återigen slarv med morgonpromenaden. :( Fick bli en promenad före middagen 60 minuter.

Resultat: 26,1 kg
101,3 kg (127,4 kg) Totalvikt
27,5 kg (42 kg)    Fett
52,5 kg (44 kg)    Vatten
39,4 kg (34,8 kg) Muskler      

1 comment söndag 23 september, 2007


-30 kg på 90 dagar!

Jag heter Johan och denna blogg handlar om hur jag tappade 30 kg i vikt under 90 dagar med hjälp av träning och en diet bestående av produkter från hamburgerrestaurangen Max.

My blog in English

Status

Dag: 365
Hamburgare: 200
Resultat: -33,8 kg

Kalender

september 2007
m ti o to f l s
« Aug   Okt »
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Senaste kommentarer

Johan Groundstroem on Jordens coolaste viktresa har…
J on Jordens coolaste viktresa har…
Johan Groundstroem on Om mig
Johan Groundstroem on Om mig
Veronica & Hans on Om mig

Länkar