Arkiv för torsdag 27 september, 2007

Dag 81, Olyckans dag – Lyckans dag?

Märkligt med stackars John (Max kompis) som har behov av en avancerad käkoperation. Nu återigen blev den inställd i elfte timmen! Stackars tappre John stå på dig! Till råga på allt faller en vän 13 meter från en klättervägg och klarar sig mirakulös utan större skador! Tack alla på trauma teamet som finns, tack för sjukvården i Sverige!

Ibland får man sådana där dagar då man känner att fy fan vad man har det bra och vad gott det är att leva! Var tacksam för det lilla i livet och var glad för det man har!

Motion: 40 minuters morgon promenad, 40 minuters eftermiddags promenad.

Resultat: 27,2 kg 
100,2 kg (127,4 kg) Totalvikt
27,1 kg  (42,0 kg) Fett
51,5 kg (44,0 kg)  Vatten
38,9 kg (34,8 kg)  Muskler     

torsdag 27 september, 2007 at 0:00 Lämna en kommentar


-30 kg på 90 dagar!

Jag heter Johan och denna blogg handlar om hur jag tappade 30 kg i vikt under 90 dagar med hjälp av träning och en diet bestående av produkter från hamburgerrestaurangen Max.

Status

Dag: 365
Hamburgare: 200
Resultat: -33,8 kg

Kalender

september 2007
m ti o to f l s
« Aug   Okt »
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.