Arkiv för onsdag 3 oktober, 2007

Dag 87, Deppar idag…

Trist med lägenheten och känner mig lite deppig. Känns då skönt att läsa kommentarer från hela världen. Ända från Korea har jag fått uppmuntrande ord.

Kan passa på att gnälla lite på SL har blivit en kollektiv åkare nu. Det innebär att man kan ta vilken skit som helst och trångt MÅSTE det vara:( Står i 10 meter kö för att få betala så jag missar tåget, en tjej i kassan. Det står 4 stycken betalvärdar vid tågspärrarna på Älvsjö C och blänger på en så man inte skall smita förbi. En betalvärd skall se sur ut och helst vara otrevlig. Smiter man förbi får man böter men de kan inte hjälpa en att ta stämpla remsan. Missar tåget nästa tåg skall gå om 7 minuter, inte farligt. Pling, 10 minuter försenat… Suck det blir en lång dag…

Motion: Morgonpromenad 40 minuter. Ont i ryggmusklerna idag, visste jag ju om.

Resultat: -28,8 kg
98,4 kg (127,4 kg) Totalvikt
26,8 kg (42,0 kg) Fett
51,2 kg (44,0 kg) Vatten
38,7 kg (34,8 kg) Muskler      

onsdag 3 oktober, 2007 at 0:00 Lämna en kommentar


-30 kg på 90 dagar!

Jag heter Johan och denna blogg handlar om hur jag tappade 30 kg i vikt under 90 dagar med hjälp av träning och en diet bestående av produkter från hamburgerrestaurangen Max.

Status

Dag: 365
Hamburgare: 200
Resultat: -33,8 kg

Kalender

oktober 2007
m ti o to f l s
« Sep   Nov »
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

Följ

Få meddelanden om nya inlägg via e-post.