Archive for 6 oktober 2007

Dag 90, 180 hamburgare senare

För första gången på 90 dagar skall jag unna mig något annat än hamburgare. Idag skall jag äta kräftor och ta ett par öl! Världens bästa nybakade bröd inköpt på bageriet och min favorit ost portsalut. Valnöts och Swartzwald limpa är INTE äckligt.
Tänder grillen klockan 18 och har bjudit in vänner och grannar på grillat / kräftskiva. På menyn står det grillad Delifresh kyckling burgare, fick även en bit älgstek av Tryggve grymt gott. Kräftskivan är bara för min skull, har varit på tre kräftkalas och varit sugen på kräftor, nu blir det 5 kilo Svenska kräftor att frossa i smakade fantastiskt TACK Nicklas. Åker förbi Max och käkar lunch, massor med folk men alla kassor öppna.

Motion: Trädgårdsdag, 300 kg jord att stjälpa ut, fixat med bilen burit tungt till festen men inte en morgonpromenad idag.
D 90 D 90 Max

Resultat: -29,6 kg
97,8 kg (127,4 kg) Totalvikt

26,4 kg (42,0 kg) Fett
52,1 kg (44,0 kg) Vatten
39,2 kg (34,8 kg) Muskler

Add comment lördag 6 oktober, 2007


-30 kg på 90 dagar!

Jag heter Johan och denna blogg handlar om hur jag tappade 30 kg i vikt under 90 dagar med hjälp av träning och en diet bestående av produkter från hamburgerrestaurangen Max.

My blog in English

Status

Dag: 365
Hamburgare: 200
Resultat: -33,8 kg

Kalender

oktober 2007
m ti o to f l s
« Sep   Nov »
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

Senaste kommentarer

Johan Groundstroem on Jordens coolaste viktresa har…
J on Jordens coolaste viktresa har…
Johan Groundstroem on Om mig
Johan Groundstroem on Om mig
Veronica & Hans on Om mig

Länkar