Dag 95, Sveriges Radio / Värmland
torsdag 11 oktober, 2007 at 0:00 Lämna en kommentar
Tilda och min dag, mor kom på besök idag och barnen lyckliga!
Så har man varit på radio också imorse 0715 SR Värmland. Viktigt att man inte pratar om Max då man inte får göra reklam men bloggen kan man väll nämna iaf
By the way nu är man även på MAX hemsida. 
Motion: Morgonpromenad 40 minuter innan frukost. TRÄNINGSVÄRK IDAG också, Tack Lise! Skulle iväg till gymmet och köra ben idag men får bli imorgon. Jämför mig med fyllisarna i Sälskapsresan, invalido.
Resultat: -29,5 kg
98,1 kg (127,4 kg) Total vikt
25,5 kg (42,0 kg) Fett
53,1 kg (44,0 kg) Vatten
40,0 kg (34,8 kg) Muskler
Inlägg postat i: 20 kg på 90 dagar. Taggar: max, morgonpromenad, motion, radio, reklamm bloggen, träningsvärk, Värmland.
Trackback this post | Prenumerera på kommentarer via RSS