Dag 202, 200 dagar!
lördag 26 januari, 2008 at 0:00 2 kommentarer
Så har det gått hela 100 dagar efter att jag avslutade min diet. Kikade på webben vad mitt slutresultat blev och kom fram till att jag istortsett stått stilla ner 1,6KG på 100 dagar. Men det skall tilläggas att fett procenten har gått ner och muskelprocenten har gått upp inga massor men känns som kroppen har omfördelats lite. Dags att skicka upp lite nyakalsongbilder. 
Så har man fått leka modell en förmiddag. Jag var väll inte sådär jätteproffsig kände mig ganska fånig och obekväm men kul var det iaf och en bra insperationskälla till att hålla vikten? Tilda var coolast av alla, satt och dregglade och var ‘über’ söt. Tack Emelie på Topphälsa, kika på ‘backstage’ bilderna Dag 202, 200 dagar! Finns med i nummer 4 som kommer i mitten på mars.
Motion, 2 x styrketräning Bröst och Rygg. Dåligt med promenader denna vecka… men kommit ut lite iaf.
Result: 32,2 kg
95,2 kg (127.4 kg) Totalvikt
23,6 kg (42,0 kg) Fett
52,8 kg (44,0 kg) Vatten
39,9 kg (34,8 kg) Muskler
99 cm (129 cm) runt midjan
65 cm (80 cm) vänster lår
66 cm (80 cm) höger lår
38 cm (40 cm) vänster arm
39 cm (43 cm) höger arm
38,5 cm (43 cm) hals
Inlägg postat i: 20 kg på 90 dagar. Taggar: diet, dregglade, fett, modell, motion, promenader, topphälsa.
1.
peter | torsdag 31 januari, 2008 kl. 11:22
Hej
Intressant at din viktminskning planade ut så mycket efter 100 dagar
Hur käkar du numera? Någon speciell diet, Max varje dag, eller lite av varje?
2.
peter | tisdag 5 februari, 2008 kl. 12:45
Hej Försökte lägga in denna fråga förra veckan men den har inte synts till som kommentar: Vad käkar du nu för tiden? Max-mat som förr, lite av varje eller någon speciell diet? MVH P