Archive for 30 januari 2008
Dag 209, 36 år gammal…
Sådär nu är man ett år äldre IGEN! 36 år fyllda och man blir ju inte yngre direkt. Lite fest och för mycket god mat hela helgen. Det i kombination med att festa på öl och vin har satt sina spår… Pyton vad jag känner mig svullen!
Vågen har gått upp ett rejältsnäpp och ALLA mått en cm eller så på en vecka! Trodde inte det kunde vara möjligt… Fysiskt fetare men det sätter sig direkt i huvudet man blir deprimerad av att misshandla sig själv. I kombination med ‘super Januari’ som tidningarna kallar den undrar man om inte självmordsstatistiken gått upp 100%! Näh fy fan nu blir det nya tag…
Har iaf varit duktig med träningen.
Motion, 3 x styrketräning Bröst, Ben och Rygg. Även en 4 x långa promenader.
Result: 30,2 kg
97,2 kg (127.4 kg) Totalvikt
23,7 kg (42,0 kg) Fett
53,8 kg (44,0 kg) Vatten
41,1 kg (34,8 kg) Muskler
Hela jag känner mig svullen skumt kanske håller på att bli sjuk eller nått.
101 cm (129 cm) runt midjan!!!
66 cm (80 cm) vänster lår!!!
68 cm (80 cm) höger lår!!!
38 cm (40 cm) vänster arm
39 cm (43 cm) höger arm
39,5 cm (43 cm) hals!!!
1 comment onsdag 30 januari, 2008
