Archive for maj, 2008

Tiden springer ifrån mig, ja så känns det faktiskt. 3 barn och heltidsarbetande föräldrar skall väll vara en mönster familj men förstår inte hur man skall få tiden att räcka till. Äntligen är alla friska och ser fram emot en vecka utan sjukdomar men vi får väll se. Mitt stackars ben blev det inget vidare med. Efter stygnen så klämdes en kopp var ut och har nu ett tejpat sår istället för stygn. Sköterskan berättade att sår på smalbenen tar lång tid att läka, suck, give me a break, please!

Kort vecka och alla håller sig friska. Ensam hemma med barnen då Pia är på Gotland. Emma spelade fotboll på Lördagen och vi grillade hamburgare på kvällen. Till min stora förtjusning har Max börjat sälja sina hamburgerbröd i butik, på Willys faktiskt. Men var är GI bröden så himla mkt godare! 

Träning – Haltar mest runt men kom ut måndag-onsdag promenader. 1 x träning. Sedan ensam hemma med barnenm = mkt  bra träning!

Maten har det varit sådär med. Pencilin i kroppen har gjort mig trött och vågen har fått spel! Nästan 100 kg… :( Jag skulle ju aldrig mer väga 100 kg… Jag blir så irriterad då jag inte tycker att jag misskött mig med maten men ser jag på min viktkurva så går den inte åt rätt håll, buhuu vad göra nu?

Result: 28 kg 
99,4 kg (127.4 kg) Totalvikt  
- (42,0 kg) Fett    (vågen vägrade berätta dessa världen. :( )
- (44,0 kg) Vatten   
- (34,8 kg) Muskler

1 comment torsdag 8 maj, 2008

Gud vad de är jobbigt med alla sjukdomar! Känns knappt som man varit på jobbet under April. Nu har även min fru, Emma (äldsta dottern) och Tilda (minstingen) varit risiga. Var ett tag på väg in till sjukan med Tilda då inte ens vattnet ville stanna i magen. Mata sin ettåriga dotter med vatten på tesked är ingen höjdare alls. :(
Till råga på allt hjälpte jag en tjejkompis att flytta och trillade ner från en pall och slår upp benet så illa så jag får sy 6 stygn, pencillin och stelkramp på det. Herre gud man skulle stannat i sängen hela veckan. :(

Träning – Sjukt vilken otur så blev det inte mycket träning denna vecka heller inte så mycket pågrund av benet mer för högerarmen blev helt väck av stelkrampssprutan! :( 1 x träning. Promenader, sådär med ett trasigt ben!

Maten har varit vanlig husmanskost men struntat i att ta mer.

Result: 30,3 kg 
97,1 kg (127.4 kg) Totalvikt  
26,0 kg (42,0 kg) Fett   
52,9 kg (44,0 kg) Vatten   
40,2 kg (34,8 kg) Muskler

Add comment måndag 5 maj, 2008


-30 kg på 90 dagar!

Jag heter Johan och denna blogg handlar om hur jag tappade 30 kg i vikt under 90 dagar med hjälp av träning och en diet bestående av produkter från hamburgerrestaurangen Max.

My blog in English

Status

Dag: 365
Hamburgare: 200
Resultat: -33,8 kg

Kalender

maj 2008
m ti o to f l s
« Apr   Jun »
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  

Senaste kommentarer

Johan Groundstroem on Jordens coolaste viktresa har…
J on Jordens coolaste viktresa har…
Johan Groundstroem on Om mig
Johan Groundstroem on Om mig
Veronica & Hans on Om mig

Länkar