Archive for 10 juni 2008

Minimizeme a long time ago…

Nu var det evigheter sedan jag skrev i bloggen har inte varit motiverad och det har varit lite sisådär på hemmaplan. Pappa har varit på sjukhus men har nu bättrat sig och är i Italien. Shit jag har glömt att mata hans fiskar var i förra veckan på Sweden Rock och glömde helt. Ajajaj.

Sweden Rock vilket otroligt kul event. Missade i fjol men man kan inte ha så mycket trevligare än såhär. Kolla våra bilder, de är lite barnförbjuda då vi spökat ut oss helt, jag var utklädd till Pimp och brorsan till Slicky Dick. :)

Träning & mat: Hur många går ner i vikt av att äta gott och dricka öl? Jo Johan såklart! Tog det ganska lugnt med drickat åt nyttigt och rockade stenhårt i dagarna 4. Träningsverk är bara förnamnet. Bara 2 ggr på Max denna vecka,  och stannade på Max Värnamo på hemvägen. Renaste Max i Sverige? Mkt fräsht, gott men var var tvålen på toaletten?

Don’t press this link if you are fainthearted! Rock on brothers and sisters :)

Result: 30 kg
97,4 kg (127.4 kg) Totalvikt
26,4 kg (42,0 kg) Fett
51,3 kg (44,0 kg) Vatten
39,2 kg (34,8 kg) Muskler

Add comment tisdag 10 juni, 2008


-30 kg på 90 dagar!

Jag heter Johan och denna blogg handlar om hur jag tappade 30 kg i vikt under 90 dagar med hjälp av träning och en diet bestående av produkter från hamburgerrestaurangen Max.

My blog in English

Status

Dag: 365
Hamburgare: 200
Resultat: -33,8 kg

Kalender

juni 2008
m ti o to f l s
« Maj   Jul »
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  

Senaste kommentarer

Johan Groundstroem on Jordens coolaste viktresa har…
J on Jordens coolaste viktresa har…
Johan Groundstroem on Om mig
Johan Groundstroem on Om mig
Veronica & Hans on Om mig

Länkar